はちみつ生姜湯の効き目が凄い!!
急に寒くなってきたせいか、
体調を崩す子が多くなってきたようです。
周りで多いのは、熱・喉の痛み・咳・
鼻水といったところですね。
ちょっと長引いているお子さんも
居るようですので、今日はこんなの
どうかな?というものを紹介したいと
思います^_^
まずは、はちみつ生姜湯。
カップにすりおろした生姜を適量いれ、
お好みの甘さになるように、はちみつを
入れます。
そこに熱いお湯を入れて混ぜれば
出来上がり。
実は、私も先週かな?
喉が痛かったのですが、
このはちみつ生姜湯を何杯か飲んだら、
一日で治ってしまいました。
生姜の辛みがちょっと…という方は、
ほんの少しにしてくださいね。
他にもマヌカハニーやくず湯、
はちみつ大根なんかも良いですよ。
もちろん、病院には行かれて、
ゆっくり休んでくださいね。
それではみなさん、あたたかくして
お休み下さいませ。