スパイシーなカレーで夏バテ予防

さあ今日から2023年後半に入りました。

おそらく年末もあっという間ですね^ ^;

毎日楽しく充実した日々を過ごしていきたいと

思います。

さて今日は前々からリクエストをされていた

無水カレーを作りました。

玉ねぎ・にんじん・パプリカ等、冷蔵庫にある

野菜と鶏肉、そしてカレールーを使わないで

カレー粉等でお味をつけていきました。

全くお水を入れないですし、何よりカレールー

ではないのでヘルシーな感じがします。

もしかしたらもうルーが使えないかもしれません^ ^;

娘は「スパイスを調合したいかも」なんて

言っておりましたよ。

いつものカレーと変わらないぐらい簡単に

作れましたので、皆さんもいかがですか？

これからもっと暑くなるでしょうから

スパイシーなカレーで夏バテを予防しましょ。

それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。